Treningi na drążku: Fitness zainspirowany baletem
Treningi na Barre przynoszą wdzięk i wzmocnienie do Twojej rutyny fitness dzięki technikom inspirowanym baletem. Wzmocnij i wyrzeźbij nogi, uda, pośladki i korpus w zaciszu własnego domu. Wywodzące się ze świata tańca, ćwiczenia na barre skupiają się na małych, izometrycznych ruchach, które angażują konkretne grupy mięśniowe dla wymodelowanej sylwetki.